Expedice Talung se po vice nez mesicnim pusobebni ve vychodnim Nepalu vratila zp[et do KTM. Od vedouciho expedice Martina Otty vam tedy muzu predlozit exkluzivni zpravodajstvi. ... celý článek
Uspesne vas vsechny zdravim jiz dnes z KTM! Do Lukly jsme dorazili uz vcera vecer a dnes se nam zadarilo dostat odpoledne do letadla, nebylo zatazeno a tak ted uz sedim s dobrym stejkem v zaludku v KTM a uzivam blazenosti technickeho pokroku. ... celý článek
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. ... celý článek
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Ahoj všem, kteří rádi čtete, ale i těm „druhým“, kteří snad pro tentokrát udělají výjimku a sáhnou po nové knize humoristicky laděných povídek z horolezeckého prostředí. ... celý článek
Lezecká sezóna je tady v plné parádě, takže všechny nadšence do výšek už určitě svrbí prsty a jejich chodidla volají po těsném sevření lezeček. To je ten správný čas na soutěžní a společenskou akci Rock Show, kterou vám již páté jaro přináší Salewa. ... celý článek
Nazdar lezci,
chtěl bych vás poprosit, jestli by jste si na pár minut neudělali čas, pokud jste třeba v práci, či nemáte do čeho píchnout a nevyplnili dotazník. ... celý článek
Tento článek není popisem skalní oblasti, horského výstupu nebo zprávou o špičkovém sportovním výkonu. Je to pokus o reflexi, zamyšlení se nad ... celý článek
Vychází lidé&HORY 2/2013 – nově 84 stran + 6 stran příloh
-reklama-
S hlavní změnou image a obsahové náplně časopisu jsme přišli v minulém čísle. Do čísla dvě jsme si ale nechali také nějaká ta překvápka. Přidali jsme čtyři strany a rozjeli nový metodický seriál věnovaný bezpečnému jištění. ... celý článek
Jarní výstava vybavení a potřeb do přírody – FOR OUTDOOR začala dnes na výstavišti v Praze Letňanech. Lezec.cz jako hlavní mediální partner veletrhu zde má stánek s prezentací webu a eshopu s lezeckým materiálem a oblečením mj. E9 a Chillaz. ... celý článek
Pomalu si zvykáte na šikovné testíky různého hardwearu pro lezení. Nyní vás chceme upozornit na horkou novinku, se kterou přišel německý výrobce karabin (ale i jiného materálu) Skylotek. ... celý článek
Lavina v Tatrách zavalila horského vůdce i jeho klienta.
Oba zemřeli
Vo večerných hodinách 23.3.2013 bola na oblastný dispečing HZS Vysoké Tatry nahlásená nezvestnosť slovenského horského vodcu (49r) s českým klientom (38r). ... celý článek
A je to venku. Výbor Piolets d´Or zveřejnil seznam šesti výstupů z roku 2012, ze kterých bude vybrán držitel či držitelé tohoto známého ocenění. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Expedice Talung se po vice nez mesicnim pusobebni ve vychodnim Nepalu vratila zp[et do KTM. Od vedouciho expedice Martina Otty vam tedy muzu predlozit exkluzivni zpravodajstvi. 
Komentáře (40)
Uspesne vas vsechny zdravim jiz dnes z KTM! Do Lukly jsme dorazili uz vcera vecer a dnes se nam zadarilo dostat odpoledne do letadla, nebylo zatazeno a tak ted uz sedim s dobrym stejkem v zaludku v KTM a uzivam blazenosti technickeho pokroku. 
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. 
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. 
Již nemohu vydržet ty bolestné a kruté výhrůžky, jako např. „Já už tě víckrát o ty fotky prosit nebudu!“ 
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. T 
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazad 
Věk: 27 let
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme 
DIURETIKA
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Ahoj všem, kteří rádi čtete, ale i těm „druhým“, kteří snad pro tentokrát udělají výjimku a sáhnou po nové knize humoristicky laděných povídek z horolezeckého prostředí.
Komentáře (5)
Lezecká sezóna je tady v plné parádě, takže všechny nadšence do výšek už určitě svrbí prsty a jejich chodidla volají po těsném sevření lezeček. To je ten správný čas na soutěžní a společenskou akci Rock Show, kterou vám již páté jaro přináší Salewa. 
Vyhodnocení pisatelské soutěže o lano. 
Do Prahy zavítá vynikající lezec, král sóloingu Alex Honnold, nenechte si ujít besídku s tímto lezcem se železnými nervy. 
Tento článek není popisem skalní oblasti, horského výstupu nebo zprávou o špičkovém sportovním výkonu. Je to pokus o reflexi, zamyšlení se nad 
S hlavní změnou image a obsahové náplně časopisu jsme přišli v minulém čísle. Do čísla dvě jsme si ale nechali také nějaká ta překvápka. Přidali jsme čtyři strany a rozjeli nový metodický seriál věnovaný bezpečnému jištění. 
Jarní výstava vybavení a potřeb do přírody – FOR OUTDOOR začala dnes na výstavišti v Praze Letňanech. Lezec.cz jako hlavní mediální partner veletrhu zde má stánek s prezentací webu a eshopu s lezeckým materiálem a oblečením mj. E9 a Chillaz. 
Pomalu si zvykáte na šikovné testíky různého hardwearu pro lezení. Nyní vás chceme upozornit na horkou novinku, se kterou přišel německý výrobce karabin (ale i jiného materálu) Skylotek. 
Via Ferrata - Klettersteig
Pozvánka na setkání horolezců a alpinistů v legendárním Chamonix. 
Vo večerných hodinách 23.3.2013 bola na oblastný dispečing HZS Vysoké Tatry nahlásená nezvestnosť slovenského horského vodcu (49r) s českým klientom (38r). 
Podívejte se na pasáže záznamu dnešního živého video přenosu z VH ČHS, který ve 14:30 skončil:
Zemřel známý novozélandský horolezec George Lowe 
A je to venku. Výbor Piolets d´Or zveřejnil seznam šesti výstupů z roku 2012, ze kterých bude vybrán držitel či držitelé tohoto známého ocenění. 
Alex Honold