Tak jsem včera jakožto jeden z nadrženců po vícenež dvouměsíčním očekávání navštívil premiérový otevírací den pro veřejnost v BB. Nejsem nijak zaplacen ani spří ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnos ... celý článek
Okořenit si takovej víkend v Juře travkou není asi nic až tak neobvyklýho. Na druhý straně by se kouřivcům mohlo o pěkným lezení v Juře pár let jenom zdát, poku ... celý článek
\"The holds are chipped,and it´s no more than Fb 7c+\" prohlasil Dave Graham potom co prelezl v Tessinu boulder Casa Pecora.
Prvovystupce Thomas Willenberg ohodnotil boulder za Fb 8b+. ... celý článek
Jasně . Lezení je nejlepší trénink. Ale co přes zimu, když není dobré počasí a nebo nejsou penize na cestu do teplých krajů. Pak tyto stránky mohou být pro něko ... celý článek
Ahoj, není to sice o lezení, ale třeba někdo ví... Tenhle víkend se ve Špindlu pouštělo Labe. Byl jsem tam s kamošema na raftu a když jsme právě jeli řeku, prosvištěla na silnici záchranka. Neví někdo co se tam, kde přihodilo? ... celý článek
Pokud při lezení najdete chvíli i na čtení, mohu doporučit knihu "Pohled z vrcholu", kterou napsal Sir Edmund Hillary. Rozhodně stojí za přečtení. ... celý článek
Suchý skály mi vůbec přijdou co se týče pádů jako zajímavá oblast. Mluví se o nejzajištěnějším pískovci a přitom je to tu každou chvíli ňáká zlomená haksna nebo ... celý článek
Čao závisláci,
dle mého je sice ještě brzy , ale Váš zájem o BB (který nás s Andrejem těší) je velký a proto by bylo vhodné Vás všechny trošku poinformovat o d ... celý článek
Správa KRNAP se snaží co nejatraktivnějším způsobem vysvětlovat, proč v národním parku musí platit určitá omezení. V prosinci 2010 jsme vyhradili osm nových tras pro skialpinismus a nyní na stránkách KRNAP přibyla trojice animovaných klipů, ... celý článek
Poslední číslo lidé&HORY v roce 2010 se stejně jako krajina zahalilo do zimního hávu. Na své si tak přijdou i vyznavači skialpinismu, freeridu a dokonce i telemarku. ... celý článek
Na konci října uskutečnil francouzský tým složený z Maxe Belleville, Mathieu Detrie, Mathieu Maynadiera a Seba Ratela první výstup na Lunag II (6830 m) v oblasti Khumbu v Nepálu. ... celý článek
Venku pomalu přituhuje, kladiva se ve skříni klepou nedočkavostí a z rádia se ozývá mačky se mrouskaj. Je čas na teoretickou přípravu a broušení ostří. Deštivé dny přejí výletům a obhlídce výstupů. ... celý článek
Behind the Rainbow - nová cesta od Glowacze a Heubera
Němečtí lezci Stefan Glowacz a Holger Heuber dokončili nový směr s názvem "Behind the Rainbow" (16 délek, 8b) ve stěně La Proa na jednu z nejvyšších stolových hor Roraim Tepuis ve Venezuele. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tak jsem včera jakožto jeden z nadrženců po vícenež dvouměsíčním očekávání navštívil premiérový otevírací den pro veřejnost v BB. Nejsem nijak zaplacen ani spří 
Komentáře (6)
V magické datum 11.1.11 se koná další z tradičních metodických přednášek v Plzni, divadlo Dialog, start v 19:11:11,1. 
Komentáře (9)
Správa KRNAP se snaží co nejatraktivnějším způsobem vysvětlovat, proč v národním parku musí platit určitá omezení. V prosinci 2010 jsme vyhradili osm nových tras pro skialpinismus a nyní na stránkách KRNAP přibyla trojice animovaných klipů, 
Dobrá zpráva: doktor pro lezce je tady! 
Kdo by chtěl kalendář na příští rok může si vybrat z poměrně široké nabídky. 
Vlastně si už ani nepamatuji, kdy naposled bylo na Štědrý den hezky. Jestli vůbec kdy. Letošní rok ovšem tomu nasadil korunu. 
Poslední číslo lidé&HORY v roce 2010 se stejně jako krajina zahalilo do zimního hávu. Na své si tak přijdou i vyznavači skialpinismu, freeridu a dokonce i telemarku. 
Peťan naděluje pod stromeček video z přelezu Der Heilige Gral 9a. 
Upoutávka na celovečerní film o významném horolezeckém výstupu severní stěnou Triglavu. - Devítiminutové video o natáčení dokumentu. 
Na konci října uskutečnil francouzský tým složený z Maxe Belleville, Mathieu Detrie, Mathieu Maynadiera a Seba Ratela první výstup na Lunag II (6830 m) v oblasti Khumbu v Nepálu. 
Venku pomalu přituhuje, kladiva se ve skříni klepou nedočkavostí a z rádia se ozývá mačky se mrouskaj. Je čas na teoretickou přípravu a broušení ostří. Deštivé dny přejí výletům a obhlídce výstupů. 
Na Planetmountain.com představují novou drytoolingovou oblast Grotta del Lupo LakeCentro di Cadore v Dolomitech. 
Sportovní kanál České televize - ČT4, uvede ve středu 15.12.2010 od 15:20 krátký sestřih z filmu Alpská trilogie: Císařovy nové šaty. 
Němečtí lezci Stefan Glowacz a Holger Heuber dokončili nový směr s názvem "Behind the Rainbow" (16 délek, 8b) ve stěně La Proa na jednu z nejvyšších stolových hor Roraim Tepuis ve Venezuele. 
Pokud chcete ulovit sněžného tygra, musíte vylézt na všechny sedmitisícové vrcholy v bývalém SSSR, to je podmínkou tohoto ocenění.
Ano