S Frantou Vlkem jsme se plni mladického nadšení a touhy po výkonech rozhodli pro první přelez Královské varianty Vzdušných zámků na Martinskou stěnu v Teplicích ... celý článek
Zima nám letos skutečně nezačala dobře. Právě jsem od Igora Kollera obdržel mejl, který vám předkládám. Dávejte prosím vás všichni bacha, ať máme takových infor ... celý článek
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. ... celý článek
Expedice Talung se po vice nez mesicnim pusobebni ve vychodnim Nepalu vratila zp[et do KTM. Od vedouciho expedice Martina Otty vam tedy muzu predlozit exkluzivni zpravodajstvi. ... celý článek
Uspesne vas vsechny zdravim jiz dnes z KTM! Do Lukly jsme dorazili uz vcera vecer a dnes se nam zadarilo dostat odpoledne do letadla, nebylo zatazeno a tak ted uz sedim s dobrym stejkem v zaludku v KTM a uzivam blazenosti technickeho pokroku. ... celý článek
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. ... celý článek
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
V sobotu 25.1.2014 se v Janských Lázních i přes ne právě zimní počasí určitě uskuteční jubilejní 10. ročník oblíbeného závodu NOC TULENÍCH PÁSŮ. ... celý článek
Hola hej všichni!
Se tak trosku zamýšlím a vzpomenu na rok 2009, kdy jsem odjížděl na první osmu Gasherbrum I - Peter Habeler byl pro mně jedna z těch obrovských osobností, který mně motivoval - úplně člověk z kosmu (s R. Messnerem první lidi na Everestu bez
kyslíku). ... celý článek
Hledáte inspiraci pro nová dobrodružství na lyžích? Chcete vědět něco o novinkách a trendech ve skialpinismu? Něco o lavinové záchraně, první pomoci či omrzlinách? ... celý článek
Koncem minulého roku vydal Úřad pro technickou normalizaci, novelizovanou normu upravující požadavky na horolezecké karabiny. Požadavky se nemění, mění se (a místy zpřesňuje) terminologie. ... celý článek
Milovníci hor a hudby by si v pátek 24. ledna 2014 od 20.00 hod ve velkém sále v Národním domě na Smíchově neměli nechat ujít vyjímečný koncert a multivizuální představení. ... celý článek
Dne 8. 1. 2014 proběhlo v Refugiu v Tisé jednání ve věci horolezeckého památníku na věži Tlouštík. Dovoluji si zde nabídnout svůj pohled na jeho průběh (budiž nepovažováno za ofigo zápis, ten bude následovat později). ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Mnozí z vás je znají z Labáku. Ondra&Tomajda D. Žleb Company má na svědomí ty nejtěžší labské p 
Komentáře (31)
S Frantou Vlkem jsme se plni mladického nadšení a touhy po výkonech rozhodli pro první přelez Královské varianty Vzdušných zámků na Martinskou stěnu v Teplicích 
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. 
Expedice Talung se po vice nez mesicnim pusobebni ve vychodnim Nepalu vratila zp[et do KTM. Od vedouciho expedice Martina Otty vam tedy muzu predlozit exkluzivni zpravodajstvi. 
Uspesne vas vsechny zdravim jiz dnes z KTM! Do Lukly jsme dorazili uz vcera vecer a dnes se nam zadarilo dostat odpoledne do letadla, nebylo zatazeno a tak ted uz sedim s dobrym stejkem v zaludku v KTM a uzivam blazenosti technickeho pokroku. 
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. 
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. 
Již nemohu vydržet ty bolestné a kruté výhrůžky, jako např. „Já už tě víckrát o ty fotky prosit nebudu!“ 
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. T 
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazad 
Věk: 27 let
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme 
Přednáška o alpských a tatranských výstupech proběhne 29.1.2014 na ostravské boulderovce Tendon blok od 19:00.
Komentáře (8)
V sobotu 25.1.2014 se v Janských Lázních i přes ne právě zimní počasí určitě uskuteční jubilejní 10. ročník oblíbeného závodu NOC TULENÍCH PÁSŮ. 
Vyrážíte do hor a právě jste dobalili batoh? Máte všechno? Opravdu jste na nic nezapomněli? Co k 
Hola hej všichni!
Extrémní případ odmítání „novot“ týkajících se volných přelezů zaznamenali koncem loňského roku ve známé španělské oblasti Montserat. 
Hledáte inspiraci pro nová dobrodružství na lyžích? Chcete vědět něco o novinkách a trendech ve skialpinismu? Něco o lavinové záchraně, první pomoci či omrzlinách? 
Přednáška v lezeckém centru Vertikon-Singing Rock Zlín. 
Koncem minulého roku vydal Úřad pro technickou normalizaci, novelizovanou normu upravující požadavky na horolezecké karabiny. Požadavky se nemění, mění se (a místy zpřesňuje) terminologie. 
Horolezecké legendy Kurt Diemberger a Peter Habeler v ČR! 
Milovníci hor a hudby by si v pátek 24. ledna 2014 od 20.00 hod ve velkém sále v Národním domě na Smíchově neměli nechat ujít vyjímečný koncert a multivizuální představení. 
Přijďte si zatančit 31.1. na 3.ročník horolezeckého plesu! 
7.-9.2.2014 sa bude v Slovenskom Raji konať
Milí přátelé a lezci, zveme vás na přednášku MARTINA TRDLY - B.A.S.E. Jumping. 
Nemáš plány na Silvestra? Zavítej mezi nás do Lezeckého centra tendON smíchOFF.
Magnézium uznat jako standard. Usilovat o povolení Mg ve všech oblastech. Vymáhání zákazu je čistě věcí ochrany přírody.