Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, na ... celý článek
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu p ... celý článek
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :) ... celý článek
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokus ... celý článek
4. Obsah silového tréninku
podle tréninkových cílů rozlišujeme :
- hypertrofie ( svalový růst )
- vnitrosvalová koordinace ( aktivace více svalovýc ... celý článek
'Tak bysme mohli začít chodit na to lezení, jak jsem Vám říkala,' navrhovala mladá dívka v tramvaji.
'A kde si říkala, že to je ?' tázala se jí jiná.
'No, ... celý článek
Rád bych napsal něco málo o lidech jako jsou xxx a C.S. a D.G. a všichni ti další anonymní, notorický zpochybňovači všeho. Čert vem že v převážné většině vystu ... celý článek
CINEMA Walkshop II. – 27.-30.9. – Muránska Planina, Slovenské rudohorie.
Chcete sa dozvedieť, ako urobiť váš film z treku či výletu zaujímavejší? ... celý článek
V nedávné době vyšly další tři horolezecké knihy: 127 hodin, Vzhůru a Zvuk zemské tíže. Než se jim budeme věnovat podrobněji, zatím alespoň jen zmínka, že jsou na trhu. Pokud jste již měli knihu v ruce, můžete se o názor podělit v diskusi. ... celý článek
Ve čtvrtek večer při představení závodníků Rock Masteru začalo pršet. V pátek (celý den silné deště) proběhla kvalifikace v boulderingu, večer je předávání Oscarů, celá obtížnost se poleze v sobotu. ... celý článek
Prohlášení RP Komponent o používání setů Via Ferrata značky OCÚN
Na základě smrtelné nehody se setem Via Ferrata od konkurenční firmy jsme se okamžitě začali zabývat testováním vlivu opotřebení setů na bezpečnost uživatelů. Po analyzování prvních výsledků zkoušek konstatujeme: ... celý článek
Na letošním festivalu Rock Master v Arcu byli představeni dva členové reprezentačního týmu ALPY EXTREM TEAM, Lucie Hrozová a Adam Ondra. ... celý článek
Hansjörg Auer, Riky Felderer, Ben Lepesant, Matteo Mocellin, William Peterson, Eneko Pou a Iker Pou po sobě zanechali na Baffinově ostrově čtyři nové cesty. Jedna z nich má dokonce obtížnost 8b. ... celý článek
Horolezecký Festival v Arcu nabírá na obrátkách. Po závodech dětí, přehlídce horolezeckých filmů, paralympijských závodech, noční prohlídce hradu a koncertech následují další akce. ... celý článek
vernisáž výstavy fotografií Pavla Žofky a zahájení
Letošní Fesťák tedy Mezinárodní horolezecký filmový festival 2012 (MHFF) začal dnes odpoledne v Teplicích nad Metují. Prvním bodem programu byla od 17.00 vernisáž výstavy fotografií Pavla Žofky „Lezení v Sasku“.
Eshop s kvalitními lany a lezci co vám ochotně poradí? ECstore!
-reklama-
Letní měsíce lákají mnoho horolezců, sportovních lezců a vysokohorských turistů na výpravu do skal nebo hor, avšak vybrat si správné horolezecké lano není vůbec jednoduché. ... celý článek
V minulosti už několikrát proběhla pískařským světem zpráva o friendu/vklíněnci na písek. Protože z představení nakonec vždycky sešlo, začalo se těmhle pískovcovým friendům říkat UFO. To totiž taky nikdo nikdy neviděl a všichni o tom kecaj. ... celý článek
Švýcarským alpinistům Stephanu Siegristovi, Ralfu Weberovi a Thomasu Senfovi se povedl zimní přelez Cerro Standhard, 2730m, cestou Exocet (500m, WI5, 5.9). ... celý článek
Německá firma EDELRID stahuje z trhu závadné sety na ferraty, poté, co bylo zjištěno, že po delším používání nemusejí sety splňovat bezpečnostní normy. Závady byly zjištěny na elastických popruzích setů. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Jedna z nejvetších evropských akcí tohoto druhu v nadcházející sezone se uskutecní 9. až 11. listopadu 2001 v centru Stubai Gletscher. 
Komentáře (0)
CINEMA Walkshop II. – 27.-30.9. – Muránska Planina, Slovenské rudohorie.
Komentáře (0)
Ocún svolává via ferratové sety na výměnu pružných popruhových smyček typ „harmonika“ za pružné popruhové smyčky typ „trombon“. 
V nedávné době vyšly další tři horolezecké knihy: 127 hodin, Vzhůru a Zvuk zemské tíže. Než se jim budeme věnovat podrobněji, zatím alespoň jen zmínka, že jsou na trhu. Pokud jste již měli knihu v ruce, můžete se o názor podělit v diskusi. 
Ve čtvrtek večer při představení závodníků Rock Masteru začalo pršet. V pátek (celý den silné deště) proběhla kvalifikace v boulderingu, večer je předávání Oscarů, celá obtížnost se poleze v sobotu. 
Dnes už je tomu 20 let mezi námi není Wolfgang Güllich. 
Na základě smrtelné nehody se setem Via Ferrata od konkurenční firmy jsme se okamžitě začali zabývat testováním vlivu opotřebení setů na bezpečnost uživatelů. Po analyzování prvních výsledků zkoušek konstatujeme: 
Na letošním festivalu Rock Master v Arcu byli představeni dva členové reprezentačního týmu ALPY EXTREM TEAM, Lucie Hrozová a Adam Ondra. 
Hansjörg Auer, Riky Felderer, Ben Lepesant, Matteo Mocellin, William Peterson, Eneko Pou a Iker Pou po sobě zanechali na Baffinově ostrově čtyři nové cesty. Jedna z nich má dokonce obtížnost 8b. 
Horolezecký Festival v Arcu nabírá na obrátkách. Po závodech dětí, přehlídce horolezeckých filmů, paralympijských závodech, noční prohlídce hradu a koncertech následují další akce. 
Horolezec Leopold Sulovský, který jako první Čech stanul na Mount Everestu, kandiduje do Senátu. Informují o tom různá česká média. 
Letošní Fesťák tedy Mezinárodní horolezecký filmový festival 2012 (MHFF) začal dnes odpoledne v Teplicích nad Metují. Prvním bodem programu byla od 17.00 vernisáž výstavy fotografií Pavla Žofky „Lezení v Sasku“.
Letní měsíce lákají mnoho horolezců, sportovních lezců a vysokohorských turistů na výpravu do skal nebo hor, avšak vybrat si správné horolezecké lano není vůbec jednoduché. 
V minulosti už několikrát proběhla pískařským světem zpráva o friendu/vklíněnci na písek. Protože z představení nakonec vždycky sešlo, začalo se těmhle pískovcovým friendům říkat UFO. To totiž taky nikdo nikdy neviděl a všichni o tom kecaj. 
Švýcarským alpinistům Stephanu Siegristovi, Ralfu Weberovi a Thomasu Senfovi se povedl zimní přelez Cerro Standhard, 2730m, cestou Exocet (500m, WI5, 5.9).
Německá firma EDELRID stahuje z trhu závadné sety na ferraty, poté, co bylo zjištěno, že po delším používání nemusejí sety splňovat bezpečnostní normy. Závady byly zjištěny na elastických popruzích setů. 
Alex Honold