Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, na ... celý článek
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu p ... celý článek
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :) ... celý článek
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokus ... celý článek
4. Obsah silového tréninku
podle tréninkových cílů rozlišujeme :
- hypertrofie ( svalový růst )
- vnitrosvalová koordinace ( aktivace více svalovýc ... celý článek
'Tak bysme mohli začít chodit na to lezení, jak jsem Vám říkala,' navrhovala mladá dívka v tramvaji.
'A kde si říkala, že to je ?' tázala se jí jiná.
'No, ... celý článek
Rád bych napsal něco málo o lidech jako jsou xxx a C.S. a D.G. a všichni ti další anonymní, notorický zpochybňovači všeho. Čert vem že v převážné většině vystu ... celý článek
No ja se musím taky přidat. BB je fakt sqelej, uz se tesim až si tam pojedu zalízt, protože v sobotu jsem přijel až po závodech. Za to baru jsem si užil až až. ... celý článek
Tak jsem včera jakožto jeden z nadrženců po vícenež dvouměsíčním očekávání navštívil premiérový otevírací den pro veřejnost v BB. Nejsem nijak zaplacen ani spří ... celý článek
HUDY SPORT generální partner festivalu od roku 2008
-reklama-
Jasný plán na konec léta pro všechny lezce, horolezce a milovníky outdoorových filmů! Zveme tě na již 30. ročník Mezinárodního horolezeckého filmového festivalu do Teplic nad Metují. ... celý článek
Zdravím z Karákóramu do rozpálených Čech. Naše druhá letošní expedice Never Stop Exploring se Zdendou na osmitisícovku Gašerbrum I má prvních 20 dní za sebou. ... celý článek
Dnes v ranních hodinách byla telefonicky potvrzena informace o tom, že Artur Hajzer, přední polský himalajista, nežije.
V krátké době tak polské horolezectví utrpělo další citelnou ránu. ... celý článek
Asi před půl rokem se zrodil nápad zmapovat minulost a podívat se na to, jak se lezení vyvíjelo a kdo za jeho dnešní stav vlastně může. ... celý článek
V červenci to bude rok, co jsme pro vás otevřeli novou venkovní stěnu. Je otevřená po celý rok za každého počasí a ano, někteří lezou venku i za podmínek, za kterých by se vám nos ven nechtělo ani vystrčit. ... celý článek
Na stránkách ČHS proběhla informace o přípravě nové metodiky pro začínající lezce, k dispozici je i seznam metodiky, která u nás vyšla od roku 1990 do roku 2012. ... celý článek
Letní vydání Everestu, který na první pohled halí historická aura, je právě na stáncích a ve schránkách předplatitelů. Je jako obvykle plný zajímavých článků a působivých fotografií. Co Vás v jeho obsahu čeká a nemine? ... celý článek
Technologie UNICORE® představuje jedinečný způsob spojení jádra a opletu lana bez ztráty poddajnosti, při zachování veškerých dynamických vlastností lana. Výsledkem je pak vyšší bezpečnost a životnost horolezeckých lan BEAL. ... celý článek
Smrtelná nehoda na El Capitanu v Yosemitech se přihodila o víkendu. Osmadvacetiletého britského lezce trefil kámen, když lezl cestu East Buttress na El Capitana. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. 
Komentáře (15)
Jasný plán na konec léta pro všechny lezce, horolezce a milovníky outdoorových filmů! Zveme tě na již 30. ročník Mezinárodního horolezeckého filmového festivalu do Teplic nad Metují. 
Komentáře (0)
Zdravím z Karákóramu do rozpálených Čech. Naše druhá letošní expedice Never Stop Exploring se Zdendou na osmitisícovku Gašerbrum I má prvních 20 dní za sebou. 
Jedná se o třetí vydání průvodce pro více-délkové cesty kolem Arca. 
O Everestu je natočených nespočet filmů a dokumentů, stále přibývají další. 
27.7.2013 pořádají Jirka Slavík a Helena jako kazdoročně v Dolním Žlebu horolezecký filmový festival. 
Dnes v ranních hodinách byla telefonicky potvrzena informace o tom, že Artur Hajzer, přední polský himalajista, nežije.
Asi před půl rokem se zrodil nápad zmapovat minulost a podívat se na to, jak se lezení vyvíjelo a kdo za jeho dnešní stav vlastně může. 
V Adršpachu na zámku vzniká muzejní expozice - "muzeum horolezectví". 
V červenci to bude rok, co jsme pro vás otevřeli novou venkovní stěnu. Je otevřená po celý rok za každého počasí a ano, někteří lezou venku i za podmínek, za kterých by se vám nos ven nechtělo ani vystrčit. 
Kavkaz pohledem horolezce, který propadl kouzlu těchto hor. 
První "ferraty" v ČR mapují internetové stránky Ferraty.unas.cz 
Na stránkách ČHS proběhla informace o přípravě nové metodiky pro začínající lezce, k dispozici je i seznam metodiky, která u nás vyšla od roku 1990 do roku 2012. 
Letní vydání Everestu, který na první pohled halí historická aura, je právě na stáncích a ve schránkách předplatitelů. Je jako obvykle plný zajímavých článků a působivých fotografií. Co Vás v jeho obsahu čeká a nemine? 
Technologie UNICORE® představuje jedinečný způsob spojení jádra a opletu lana bez ztráty poddajnosti, při zachování veškerých dynamických vlastností lana. Výsledkem je pak vyšší bezpečnost a životnost horolezeckých lan BEAL. 
Smrtelná nehoda na El Capitanu v Yosemitech se přihodila o víkendu. Osmadvacetiletého britského lezce trefil kámen, když lezl cestu East Buttress na El Capitana. 
<18